耳石症的治疗方法主要有体位复位、物理治疗和药物治疗等，通常需根据具体情况进行选择。耳石症的症状可能是由于耳石脱落进入半规管引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
患者应避免快速的头部运动，如突然的转头或弯腰，以减少耳石脱落的可能性。保持良好的睡眠和饮食习惯，避免过度疲劳和精神压力，有助于减轻症状。
2.物理治疗
体位复位是治疗耳石症的常用物理治疗方法，如艾普利（Epley）操作或塞梅蒂（Semont）操作，这些操作需要在专业医生的指导下进行，以确保安全有效。
3.药物治疗
对于症状较为严重的患者，医生可能会开具一些药物来缓解症状，如倍他司汀、地芬尼多和甲磺酸倍他司特等。这些药物有助于改善内耳血流，减轻眩晕感。使用这些药物时，应在医生指导下进行，并注意可能的副作用。
日常生活中，应避免快速头部运动，保持良好的生活习惯。若症状持续或加重，应及时就医，由专业医生评估并制定个性化治疗方案。