淋巴系统是人体免疫系统的重要组成部分，它通过淋巴管和淋巴结来过滤和运输淋巴液，帮助身体排除废物和对抗感染。通常，淋巴系统的健康状态可以通过多种方式进行检查。
1.触诊：医生通常会通过触诊来检查淋巴结是否肿大或有异常。这是最基础的检查方法，可以在常规体检中进行。
2.影像学检查：如果触诊发现异常，医生可能会建议进行超声、CT扫描或MRI等影像学检查，以便更详细地观察淋巴结的结构和大小。
3.活检：在某些情况下，如果淋巴结异常肿大或有其他可疑症状，医生可能会建议进行淋巴结活检。这是一种通过取样淋巴结组织进行病理学检查的方法，以确定是否存在病变。
对于淋巴系统的健康，日常生活中应注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免过度疲劳等。如果发现淋巴结肿大或有其他不适，应及时就医，以便医生进行详细检查和诊断。