自慰会有什么影响

自慰通常有放松身心、缓解压力和了解自身性反应等作用。然而，过度自慰可能会带来一些负面影响。

1.心理影响：过度自慰可能导致心理依赖，影响正常的社交和情感交流。

2.身体影响：频繁自慰可能会引起生殖器官的局部不适或损伤。

3.生活影响：过度自慰可能干扰日常生活，影响工作和学习效率。

对于自慰，重要的是保持适度，避免过度。如果感到自慰行为对日常生活造成了影响，建议咨询专业医生，寻求帮助和指导。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食和适量运动，有助于维持身心健康。