包皮过长通常有以下几种情况：
1.观察包皮长度：正常状态下，包皮应该能够自然地向后拉，露出整个龟头。如果包皮遮盖了龟头，甚至在勃起时也无法露出，这可能是包皮过长的表现。
2.检查包皮口：包皮口过窄，即使在勃起时也无法完全露出龟头，可能会导致勃起时的不适感，甚至疼痛。这种情况需要特别注意，因为可能会影响性生活质量。
3.注意卫生状况：包皮过长可能导致包皮垢积累，不易清洁，容易引发感染。如果经常感到龟头瘙痒、异味或者有炎症症状，这可能是包皮过长的一个信号。
对于包皮过长的问题，建议保持个人卫生，定期清洁包皮内侧，以减少感染的风险。如果出现上述情况，应及时就医，医生会根据具体情况提供相应的治疗建议，如手术等。