膝盖疼痛可能由多种原因引起，一般包括关节炎、损伤、肌腱炎等。为了确诊，通常需要进行以下检查：
1.X光检查：这是评估膝盖结构和排除骨折、骨刺等骨骼问题的初步检查。
2.MRI扫描：如果X光检查结果不明确，MRI可以提供更详细的软组织和关节结构图像，有助于诊断半月板损伤、韧带撕裂等问题。
3.关节穿刺：在某些情况下，医生可能会建议进行关节穿刺，以检查关节液，排除感染或炎症。
对于膝盖疼痛，日常建议包括适当休息、避免过度使用受伤膝盖、进行温和的拉伸和加强肌肉锻炼。如果疼痛持续或加剧，应及时就医，以便进行专业检查和获得适当的治疗。