谷维素通常用于改善以下几种情况：
1.睡眠障碍：谷维素有助于调节神经系统，对于因精神紧张、焦虑等引起的失眠有一定的缓解作用。
2.情绪波动：它能够稳定情绪，对于缓解轻度的焦虑和抑郁情绪有所帮助。
3.神经性头痛：对于某些因神经紧张引起的头痛，谷维素可能有助于减轻症状。
4.消化不良：对于因精神因素导致的消化不良，谷维素可能有助于改善消化功能。
5.心悸：在一些情况下，谷维素可以帮助缓解因紧张或焦虑引起的心悸。
6.皮肤问题：对于某些因精神压力引起的皮肤问题，如神经性皮炎，谷维素可能有一定的辅助治疗作用。
在日常生活中，保持良好的作息习惯，合理饮食，适当运动，以及学会放松和减压，对于改善上述情况都有积极作用。如果症状持续或加重，应及时就医，寻求专业的医疗建议和治疗。