消灭飞蚊症的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，通常需根据具体情况进行选择。飞蚊症的症状可能是玻璃体液化、玻璃体后脱离或眼内炎症等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理保持良好的生活习惯，避免长时间用眼，定期休息，减少眼部疲劳。同时，保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于眼部的自我修复。
2.物理治疗进行眼部按摩或者热敷，可以促进眼部血液循环，缓解眼部不适。此外，适当的眼部运动，如眼球转动，也有助于改善飞蚊症症状。
3.药物治疗在医生指导下，可以使用一些药物来缓解飞蚊症症状。例如，可以使用碘化钾、氨碘肽滴眼液或者透明质酸钠滴眼液等药物。这些药物有助于改善眼部营养状况，减轻症状。
对于飞蚊症，日常应注意用眼卫生，定期进行眼科检查。如果症状持续加重，应及时就医，以免延误治疗。