松针通常被认为具有一定的保健作用，尤其在传统医学中。它们含有多种化合物，如松香、松油醇等，这些成分可能对健康有益。
松针含有的化合物可能有助于缓解某些症状，如疲劳和压力。它们也可能具有抗氧化特性，有助于抵抗自由基的损害。此外，松针中的某些成分可能对免疫系统有积极影响，有助于增强身体对疾病的抵抗力。然而，这些作用并不是绝对的，且其效果可能因人而异。
在日常生活中，如果考虑使用松针作为保健手段，应注意适量，并在医生的指导下进行。如果出现任何不适，应及时就医。在使用任何天然产品时，都应遵循医生的建议，避免自行盲目用药，以确保安全和效果。