石斛通常被认为具有一定的降血压作用。它含有的多种生物活性成分，如多糖、黄酮类化合物等，可能对调节血压有一定的帮助。然而，这种作用并非对所有人都显著，且其效果可能不如专门的降压药物明显。
在考虑使用石斛辅助降血压时，应注意其辅助性角色。例如，利尿剂如氢氯噻嗪、钙通道阻滞剂如硝苯地平等，都是医生可能会开具的降压药物。这些药物在医生的指导下使用，可以更有效地控制血压。同时，石斛可以作为生活方式调整的一部分，与健康饮食和适量运动相结合，共同促进血压的稳定。
在使用石斛或其他任何补充剂时，建议先咨询医生或专业医疗人员，以确保安全性和适宜性。