酸奶通常不被认为是寒性食品。它是由牛奶发酵而成，含有乳酸菌，有助于肠道健康，且性质温和。
酸奶的发酵过程使得乳糖转化为乳酸，这有助于消化，并且对大多数人来说，酸奶是温和的，不会引起寒性反应。然而，对于某些人来说，如果他们对牛奶中的乳糖不耐受，可能会在食用后感到不适。此外，一些添加了水果或甜味剂的酸奶可能会影响其性质，例如，添加了寒性水果的酸奶可能会带有轻微的寒性。在药物方面，如果需要同时服用药物，如抗生素（如阿莫西林）、抗炎药（如布洛芬）或抗组胺药（如盐酸西替利嗪），应在医生指导下进行，因为这些药物可能会影响肠道菌群的平衡。
在选择酸奶时，建议根据个人体质和健康状况来决定是否适合食用，并注意观察身体反应。如果有任何不适，应及时咨询医生。