扁平足患者通常可以进行跑步锻炼，但需要根据个人情况和症状的轻重来决定。对于轻度扁平足，跑步可以作为一种锻炼方式，有助于增强足部肌肉和改善足弓支撑。然而，对于症状较为严重的扁平足患者，跑步可能会加剧足部疼痛和不适。
在跑步时，扁平足患者应选择合适的跑鞋，以提供足够的支撑和缓冲。此外，可以考虑使用矫形鞋垫来改善足部支撑。在开始跑步前，建议进行充分的热身和拉伸，以减少受伤的风险。如果出现疼痛或不适，应及时停止跑步并咨询医生。
在选择药物方面，扁平足患者可能会使用非甾体抗炎药如布洛芬、消炎痛或双氯芬酸钠来缓解疼痛和炎症。这些药物应在医生指导下使用，以避免不良反应和药物依赖。
总之，扁平足患者在跑步前应评估自己的症状，并在医生的建议下进行适当的锻炼和治疗。