自慰一般不会导致腰疼。腰疼的原因多种多样，包括肌肉劳损、腰椎间盘突出、肾病等，而自慰作为一种自慰行为，通常不直接导致腰疼。然而，如果自慰过程中姿势不当或过度频繁，可能会引起腰部肌肉的紧张或疲劳，从而产生不适感。
腰疼的原因可能包括长时间保持不良姿势、肌肉拉伤、脊椎问题等。例如，长时间坐着工作可能导致腰部肌肉紧张，而举重不当可能导致肌肉拉伤。在药物治疗方面，非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚可用于缓解疼痛和减轻炎症，但应在医生指导下使用。
如果出现腰疼，建议首先改善生活习惯，避免长时间保持同一姿势，并进行适当的腰部肌肉锻炼。如果疼痛持续或加剧，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。