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甲状腺功能亢进症能不能吃牛肉

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

通常情况下,甲状腺功能亢进症患者可以适量食用牛肉。牛肉富含蛋白质和必需氨基酸,对维持身体健康有益。然而,由于甲状腺功能亢进症患者需要控制碘的摄入,而牛肉中碘含量相对较低,因此可以作为蛋白质来源之一。

在饮食选择上,甲状腺功能亢进症患者应避免食用高碘食物,如海带、紫菜等海产品。对于牛肉,可以适量食用,但应注意烹饪方式,避免使用过多的盐和调料。此外,患者还应注意摄入富含维生素B群的食物,如全麦面包、瘦肉、鸡蛋和牛奶,以及富含硒的食物,如巴西坚果、鱼类和肉类,这些营养素有助于甲状腺功能的稳定。

建议甲状腺功能亢进症患者在饮食上保持均衡,避免过量摄入碘,同时在医生指导下选择合适的食物和药物,如丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑和碘化钾等,以帮助控制病情。

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