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如何自测双相情感障碍

胡茂荣 精神科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

双相情感障碍是一种情感障碍,通常表现为情绪高涨和抑郁交替出现。患者可能会经历极端的情绪波动,从极度兴奋到深度抑郁。

1.情绪波动:双相情感障碍患者的情绪波动可能非常剧烈,时而感到非常兴奋和充满能量,时而又陷入深深的抑郁和绝望。

2.睡眠模式改变:患者的睡眠模式可能会发生显著变化,如失眠或过度睡眠,这可能是情绪波动的一个标志。

3.行为冲动:在情绪高涨期,患者可能会出现冲动行为,如过度消费、鲁莽驾驶或不计后果的决策。

对于双相情感障碍,重要的是要认识到这是一种需要专业治疗的疾病。如果你或你认识的人出现了上述症状,建议尽快就医。同时,保持规律的作息时间,避免过度的压力和刺激,这些都有助于情绪的稳定。如果症状严重或持续存在,请及时寻求专业医疗帮助。

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