孕妇在饮水时通常可以选择以下几种：
1.温开水：温开水是孕妇首选的饮用水，因为它温和不刺激，有助于消化和吸收，同时可以保持体温。
2.矿泉水：矿泉水含有多种对人体有益的矿物质，适量饮用可以补充孕妇所需的微量元素。
3.淡茶水：孕妇可以适量饮用淡茶水，但应避免浓茶，因为茶叶中的咖啡因可能会影响胎儿的发育。
孕妇饮水时应注意以下几点：
1.避免饮用冰水：冰水可能会刺激肠胃，引起孕妇不适。
2.避免饮用含糖饮料：含糖饮料会增加孕妇的血糖负担，不利于孕期健康。
3.避免饮用生水：生水可能含有细菌和寄生虫，对孕妇和胎儿健康构成威胁。
孕妇在饮水时应注意选择温和、清洁的水源，避免饮用可能对健康造成影响的饮料。同时，建议孕妇定期到医院进行产检，以确保孕期的健康。