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甜酒煮鸡蛋有什么功效

胡佳 中医科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

甜酒煮鸡蛋通常具有滋补身体、促进血液循环和改善睡眠等功效。

1.滋补身体:甜酒煮鸡蛋中鸡蛋富含蛋白质和多种微量元素,甜酒则含有一定量的糖分和酒精,共同作用下有助于补充人体所需营养,增强体质。

2.促进血液循环:甜酒中的酒精成分可以促进血液循环,对于手脚冰冷、血液循环不畅的人群有一定的改善作用。

3.改善睡眠:甜酒煮鸡蛋中的酒精成分有助于放松神经,对于失眠或睡眠质量不佳的人群,适量食用可能有助于改善睡眠。

在日常饮食中,适量食用甜酒煮鸡蛋可以作为滋补身体的选择。然而,对于酒精过敏、肝病患者或者孕妇等特殊人群,应避免食用。如果出现身体不适,应及时就医咨询。

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