激素脸通常是指由于长期使用含有激素的护肤品或药物，导致皮肤出现依赖性，一旦停用就会出现红肿、瘙痒、脱屑等症状的现象。判断激素脸，可以从以下几个方面进行观察：
1.皮肤症状：激素脸的皮肤可能会出现红斑、丘疹、毛细血管扩张、色素沉着等，这些症状在使用激素产品时会暂时缓解，一旦停用则迅速恶化。
2.使用历史：如果曾经长时间使用过含有激素的护肤品或药物，并且皮肤症状与使用时间有明显关联，那么很可能是激素脸。
3.依赖性：激素脸的一个重要特征是皮肤对激素产生依赖，一旦停用，皮肤状况会迅速恶化，而重新使用激素产品后，症状又会得到缓解。
对于激素脸，日常护理建议如下：
-避免使用含有激素的护肤品，选择成分简单、温和的护肤产品。
-减少皮肤刺激，避免过度清洁和使用刺激性强的化妆品。
-保持良好的生活习惯，避免熬夜、压力过大等不良生活方式。
如果怀疑自己有激素脸，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。医生可能会建议停用激素产品，并采用其他非激素的治疗方法来帮助皮肤恢复正常状态。