精子活力是评估男性生育能力的重要指标之一。通常，精子活力的检查可以通过精液分析来完成，其中包括精子的浓度、活力、形态和运动能力等多个方面。
1.精液常规检查这是评估精子活力的基础检查，通过显微镜观察精子的运动情况，可以初步判断精子活力是否正常。
2.精子运动分析通过计算机辅助精子分析系统（CASA），可以更精确地评估精子的运动速度和运动模式，从而更全面地了解精子活力。
3.精子形态学检查除了活力，精子的形态也是影响生育的重要因素。通过形态学检查，可以发现精子是否有异常形态，这可能与精子活力低下有关。
保持良好的生活习惯对提高精子活力有积极作用，如戒烟戒酒、避免高温环境、保持适当运动等。如果怀疑精子活力有问题，应及时到医院进行专业检查，并根据医生的建议采取相应的治疗措施。