围产保健通常包括孕妇的健康管理、胎儿的监测以及分娩前后的护理。围产保健的目的是确保母亲和婴儿的健康，预防和减少孕期并发症。
1.孕妇健康管理：孕妇需要定期进行产前检查，包括血压、体重、尿检等，以监控孕妇的健康状况。此外，孕妇还应遵循医生的建议，合理饮食，保证营养均衡，避免接触有害物质。
2.胎儿监测：通过B超检查、胎心监护等方法，可以监测胎儿的生长发育情况。孕妇应按时进行产检，及时发现并处理可能影响胎儿健康的问题。
3.分娩前后护理：分娩前，孕妇应了解分娩过程，做好心理准备。分娩后，产妇需要注意休息和营养，同时关注新生儿的喂养和护理。
围产保健是确保母婴健康的重要环节。孕妇应定期到医院进行产检，遵循医生的指导，保持良好的生活习惯。如有任何不适或疑问，应及时就医咨询。