肩膀上凸起的可能是肌肉结节、脂肪瘤或者囊肿等，通常需要根据具体情况进行选择处理方法。
1.生活调理
首先，可以通过改善生活习惯来缓解肩膀上的凸起。例如，保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，定期进行肩部的伸展和放松运动，这些都有助于减轻肌肉紧张和结节的形成。
2.物理治疗
如果凸起是由于肌肉紧张或损伤引起的，可以考虑物理治疗。物理治疗师可能会推荐热敷、冷敷、按摩或者特定的肩部运动，以促进血液循环和缓解肌肉紧张。
3.药物治疗
在医生的指导下，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠或者对乙酰氨基酚来缓解疼痛和炎症。此外，如果凸起是囊肿，医生可能会建议使用抗生素治疗，以防止感染。
4.手术治疗
对于脂肪瘤或囊肿等，如果它们较大或者影响功能，可能需要手术切除。手术通常是在局部麻醉下进行，术后需要适当的休息和护理。
对于肩膀上的凸起，建议先观察其变化，如果持续增大或引起疼痛，应及时就医，由专业医生评估后决定最合适的治疗方案。