通常，除螨的方法主要有日常清洁、使用除螨产品和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.日常清洁
保持家居环境的清洁是预防和减少螨虫数量的基础。定期清洗床单、被套、枕套等寝具，使用热水（60摄氏度以上）洗涤可以杀死螨虫。同时，保持室内通风干燥，避免潮湿环境，因为螨虫喜欢在潮湿的环境中繁殖。
2.使用除螨产品
市面上有许多除螨产品，如除螨喷雾、除螨包等，它们通常含有能够抑制或杀死螨虫的成分。使用这些产品时，应按照说明书进行操作，并确保产品对人体安全。
3.药物治疗
在螨虫感染严重的情况下，可能需要药物治疗。常用的药物包括非处方药如苯海拉明、氯雷他定和盐酸西替利嗪等抗组胺药，它们可以缓解由螨虫引起的过敏症状。对于皮肤螨虫感染，医生可能会开处方药如伊维菌素或甲硝唑等。使用这些药物时，应在医生指导下进行。
日常生活中，注意个人卫生和居住环境的清洁，定期除螨，可以有效减少螨虫带来的不适。如果出现严重的螨虫感染症状，应及时就医。