快速除痱子的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。痱子的症状可能是由于高温、潮湿、皮肤摩擦等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
保持皮肤清洁干燥是预防和治疗痱子的基础。应选择透气性好的衣物，避免穿着过紧或不透气的衣物。同时，注意室内通风，减少出汗，及时更换汗湿的衣物。
2.物理治疗
使用温水洗澡可以帮助清洁皮肤，减少痱子的发生。洗澡后，可以轻轻拍干皮肤，避免用力擦拭，以免刺激皮肤。此外，可以使用冷敷法，如用冰袋或冷毛巾敷在痱子部位，以减轻瘙痒和红肿。
3.药物治疗
对于症状较重的痱子，可以在医生指导下使用药物治疗。例如，可以使用炉甘石洗剂、复方薄荷脑软膏或者痱子粉等外用药物，这些药物有助于缓解瘙痒和红肿。在使用药物时，应遵循医嘱，避免过量使用。
日常生活中，应注意个人卫生，避免长时间处于高温潮湿环境，如果痱子症状严重或持续不愈，应及时就医。