精子活跃度通常在58%以上被认为是正常。这个数值是世界卫生组织（WHO）给出的标准，但需要注意的是，不同实验室可能会有细微的差别。
精子活跃度是评估男性生育能力的重要指标之一。活跃度指的是精子能够自由运动的能力，这直接关系到精子能否成功到达卵子并完成受精。精子活跃度低可能是由于多种因素造成的，包括生活方式、环境因素、遗传因素等。常见的影响因素包括吸烟、饮酒、过度的压力、某些疾病或感染。此外，精子活跃度也可能受到温度、pH值等因素的影响。
对于精子活跃度低于正常值的男性，建议首先改善生活方式，如戒烟、限制饮酒、保持健康的饮食和适量的运动。同时，应避免长时间处于高温环境，如桑拿或热水浴。如果生活方式的调整没有带来改善，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。在医生的指导下，可能需要采取特定的治疗措施，如药物治疗或辅助生殖技术。重要的是，不要自行盲目用药，以免造成不必要的健康风险。