走路时，心率的正常范围通常在每分钟60到100次。这个范围会因个体差异、年龄、健康状况以及运动强度而有所不同。
心率是衡量心血管健康的重要指标之一。在进行走路等轻度活动时，心率会随着运动强度的增加而上升。一般而言，成年人在轻度运动时，心率可能在每分钟70到90次之间，而老年人或体质较弱者可能会稍低。值得注意的是，如果有心脏疾病或其他健康问题，心率可能会受到影响，因此在进行任何形式的运动前，最好咨询医生的意见。
对于保持健康的心率，建议定期进行适量的有氧运动，如快走、慢跑等，以增强心肺功能。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免吸烟和过量饮酒，也有助于维持正常的心率。如果发现心率异常，应及时就医检查，遵循医生的建议进行治疗。