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尿酸多少才算高

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

通常,血液中的尿酸水平超过420微摩尔/升(μmol/L)对于男性来说,或者超过360微摩尔/升(μmol/L)对于女性来说,就被认为是高尿酸血症。高尿酸血症是痛风和肾结石等疾病的危险因素。

尿酸水平的升高可能与多种因素有关,包括饮食中高嘌呤食物的摄入、肾脏排泄尿酸功能减退、遗传因素等。常见的高嘌呤食物包括红肉、海鲜和某些豆类。此外,饮酒、肥胖和某些药物也可能导致尿酸水平升高。值得注意的是,尿酸水平的升高并不总是导致症状,但长期高尿酸血症会增加痛风发作的风险。

对于高尿酸血症的患者,建议在日常饮食中减少高嘌呤食物的摄入,适量增加水果和蔬菜,保持健康的体重,避免过量饮酒。同时,定期监测尿酸水平,并在医生的指导下进行适当的治疗。如果出现关节疼痛、肿胀等症状,应及时就医,以便得到正确的诊断和治疗。

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