手抖是一种常见的症状，通常可能由多种原因引起。它可能是生理性的，如紧张或疲劳，也可能是病理性的，如帕金森病或甲状腺功能亢进。
手抖的原因多种多样，轻度的手抖可能与情绪紧张、焦虑或过度疲劳有关。这些情况下的手抖通常是暂时性的，通过休息或放松可以缓解。然而，如果手抖持续存在，可能需要考虑更严重的病理因素。例如，帕金森病是一种影响神经系统的退行性疾病，其特征之一就是震颤，尤其是静止时的手抖。此外，甲状腺功能亢进也可能导致手抖，这是因为甲状腺激素水平过高引起的代谢加速。在某些情况下，药物副作用也可能导致手抖，如某些抗抑郁药或高血压药物。
对于手抖，日常生活中应注意保持良好的生活习惯，如保持充足的睡眠、减少压力和避免过量摄入咖啡因。如果手抖影响到日常生活，应及时就医，以便医生进行全面评估并确定原因。在治疗过程中，应遵循医生的建议，不要自行调整药物剂量或停药。