肌酐高通常意味着肾功能受损，调理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
首先，肌酐高的患者应调整饮食，减少蛋白质的摄入，特别是动物性蛋白质，以减轻肾脏的负担。同时，增加膳食纤维的摄入，有助于促进肠道排毒。此外，保持适量的水分摄入，有助于促进肌酐的排出。
2.物理治疗
适当的运动有助于改善血液循环，增强肾脏的排毒功能。患者可以选择散步、太极等低强度运动。但需注意，运动强度不宜过大，以免加重肾脏负担。
3.药物治疗
药物治疗应在医生指导下进行。常用的药物包括：
-利尿剂，如呋塞米片，有助于增加尿液排出，降低肌酐水平；
-ACE抑制剂，可以减少肾脏的负担，保护肾功能；
-钙通道阻滞剂，如硝苯地平，有助于降低血压，改善肾脏血流。
对于肌酐高的患者来说，日常应避免高蛋白饮食，定期监测肾功能，并在医生指导下合理用药。如症状持续不改善，应及时就医。