海鲜过敏通常可以通过避免接触过敏原、生活调理和药物治疗等方法进行缓解。
1.避免接触过敏原
海鲜过敏的首要措施是避免食用任何可能导致过敏反应的海鲜。这包括鱼、虾、蟹、贝类等水产品。在外出就餐时，应向服务人员明确说明自己的过敏情况，确保食物中不含过敏原。
2.生活调理
保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动和均衡饮食，有助于增强身体抵抗力，减少过敏反应的发生。同时，保持室内空气流通，避免接触刺激性物质，如烟雾、尘螨等，也有助于减轻过敏症状。
3.药物治疗
在出现过敏症状时，可以在医生指导下使用抗组胺药物如非诺贝特、氯雷他定和盐酸西替利嗪等来缓解症状。这些药物能够减轻瘙痒、红肿等过敏反应。若症状严重，可能需要使用皮质类固醇药物如强的松等，但需注意长期使用可能导致的副作用。
对于海鲜过敏，日常应尽量避免接触过敏原，并在出现症状时及时就医，遵医嘱用药。