转氨酶高可能是由于肝脏疾病、药物性肝损伤、酒精性肝病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肝脏疾病：肝脏疾病是导致转氨酶升高的常见原因，如病毒性肝炎、脂肪性肝病等。对于病毒性肝炎，可使用干扰素、利巴韦林、恩替卡韦等药物进行治疗；对于脂肪性肝病，则需控制饮食、增加运动，必要时可使用多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟宾等药物辅助治疗。
2.药物性肝损伤：某些药物如对乙酰氨基酚、非甾体抗炎药等可导致药物性肝损伤，引起转氨酶升高。发生药物性肝损伤时，应立即停用可疑药物，并在医生指导下使用还原型谷胱甘肽、甘草酸二铵等药物进行保肝治疗。
3.酒精性肝病：长期大量饮酒可引起酒精性肝病，导致转氨酶升高。对于酒精性肝病患者，戒酒是关键，同时可在医生指导下使用美他多辛、乳果糖等药物改善肝功能。
除以上原因外，还可能与自身免疫性肝病、遗传代谢性肝病等因素有关。日常生活中应避免饮酒、慎用肝损药物，定期体检，发现转氨酶升高应及时就医，明确原因并积极治疗。