会阴部疼痛可能是由于神经压迫、局部感染、肌肉拉伤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.神经压迫：长时间坐姿不当或腰椎疾病可能导致会阴部神经受压，引起疼痛。治疗方法包括改善坐姿，进行物理治疗，必要时可使用神经营养药物如维生素B族、甲钴胺等，应在医生指导下使用。
2.局部感染：会阴部疼痛可能是由于细菌、真菌或病毒感染引起的局部炎症。治疗方法包括保持局部清洁干燥，使用抗生素药膏如红霉素软膏、氯霉素软膏等，必要时口服抗生素如阿莫西林、头孢克肟片等，在医生指导下用药。
3.肌肉拉伤：剧烈运动或不当体位可能导致会阴部肌肉拉伤，引起疼痛。此时应休息，避免进一步损伤，并可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与慢性疾病、内分泌失调等因素有关。建议日常生活中注意个人卫生，避免久坐，定期进行体检，如有疼痛持续或加剧，应及时就医。