脏躁症的表现通常有情绪波动、睡眠障碍和行为异常等。这些症状可能因个体差异而异，但通过适当的治疗和生活方式调整，症状可以得到有效控制。
1.情绪波动
患者可能经常感到焦虑、烦躁或抑郁，情绪变化迅速且难以预测。
2.睡眠障碍
脏躁症患者常常出现入睡困难、夜间醒来或早醒等睡眠问题。
3.行为异常
患者可能表现出冲动行为、注意力不集中或社交障碍等行为改变。
对于脏躁症患者来说，保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食和适量运动，对缓解症状有积极作用。同时，建议及时就医，通过专业的心理治疗和可能需要的药物治疗，可以有效控制症状，提高生活质量。