玉米须煮水具有利尿消肿、清热解毒、降低血压、促进消化和增强免疫力等功效和作用。
1.利尿消肿：玉米须含有丰富的钾元素，有助于促进体内多余水分的排出，减轻水肿现象。
2.清热解毒：玉米须中的多种活性成分具有清热解毒的作用，可以帮助身体清除热毒，缓解上火症状。
3.降低血压：玉米须中的黄体酮类化合物具有扩张血管、降低血压的作用，对高血压患者有一定的辅助治疗效果。
4.促进消化：玉米须中的纤维素可以促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。
5.增强免疫力：玉米须中的多糖和微量元素可以增强机体免疫力，提高抵抗力。
总之，玉米须煮水是一种天然的健康饮品，适量饮用对身体健康有很多益处。建议在日常生活中适量饮用玉米须水，但也要注意个人体质差异，如有不适，应及时停止饮用并咨询医生。