顺产后遗症通常有盆底肌松弛、尿失禁、产后抑郁等症状。这些症状的出现与个体差异、分娩过程以及产后恢复情况有关。
1.盆底肌松弛：分娩过程中，盆底肌肉和韧带会受到拉伸和压迫，可能导致盆底肌松弛。产后进行盆底肌锻炼有助于恢复肌肉力量。
2.尿失禁：盆底肌松弛可能影响尿道括约肌功能，导致尿失禁。轻度尿失禁可通过盆底肌锻炼改善，严重时需就医治疗。
3.产后抑郁：产后激素水平变化、身体疲劳和心理压力可能导致产后抑郁。保持积极心态、合理饮食和充足休息有助于缓解抑郁情绪。
对于顺产后遗症，建议产后及时进行身体检查，根据医生建议进行康复训练。如症状持续或加重，应及时就医，以免影响身体健康。