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哺乳期能不能吃香菜

荣春红 妇产科 副主任医师

中日友好医院 三甲

哺乳期间,一般可以适量食用香菜。香菜含有多种营养成分,如维生素C、钾和铁等,对哺乳期妈妈和宝宝都有益。然而,香菜属于辛香类蔬菜,过量食用可能会导致一些妈妈出现不适,如胃肠不适或过敏反应。

香菜的辛香成分可能会通过母乳传递给宝宝,影响宝宝的肠胃功能,尤其是对于肠胃敏感的婴儿。此外,某些药物如阿司匹林、青霉素等,可能与香菜中的某些成分相互作用,影响药物效果或增加不良反应的风险。因此,哺乳期妈妈在食用香菜时应注意适量,并在医生指导下使用药物。

建议哺乳期妈妈在食用香菜时,应控制摄入量,避免过量。同时,如果正在服用药物,应咨询医生,确保饮食与药物之间不会产生不良影响。

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