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针灸能治好失眠吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

针灸治疗失眠通常可以取得一定的效果。作为一种传统中医疗法,针灸通过刺激特定的穴位来调节身体的气血平衡,改善神经系统功能,从而帮助缓解失眠症状。

针灸治疗失眠的效果因人而异,对于一些轻度失眠患者,可能通过几次治疗就能看到明显改善。常用的针灸穴位包括百会、神门和三阴交等。此外,针灸治疗失眠时,还可以配合使用一些药物,如褪黑素和五味子糖浆等,这些药物在医生指导下使用,可以辅助针灸治疗,提高疗效。

针灸治疗失眠需要一个过程,患者应保持耐心,并在医生指导下进行。同时,保持良好的作息习惯,避免过度劳累,也有助于改善失眠症状。

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