乳腺3类通常指的是在乳腺超声检查中，根据乳腺影像报告和数据系统（BI-RADS）分类标准，将乳腺病变分为0至6类，其中3类代表可能良性的病变，恶性风险小于2%。这类病变通常不需要紧急干预，但需要定期跟踪观察。
BI-RADS3类的病变可能包括囊肿、纤维腺瘤等良性改变，它们在影像学上表现出特定的特征，使得医生可以较为放心地将其归类为良性。然而，这并不意味着可以完全忽视，因为即使是良性病变，也有可能随着时间发展而变化。因此，医生会建议定期进行复查，比如每6个月或1年进行一次超声检查，以监测病变是否有所变化。
对于被诊断为乳腺3类的个体，建议保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动，并避免过度的精神压力。同时，应遵循医生的建议，定期进行复查，以确保病变没有恶化。在任何情况下，都不应自行决定治疗方案，而应在医生的指导下进行适当的治疗。