关节镜是一种微创手术技术，通常用于检查和治疗关节问题。它通过在关节内插入一个细长的管状仪器，医生可以直接观察关节内部的情况，进行诊断或手术。
关节镜手术的优势在于创伤小、恢复快。它可以用于诊断关节疼痛、肿胀或功能障碍的原因，如关节炎、半月板损伤、软骨损伤等。此外，关节镜还可以用于进行一些治疗性手术，比如清理关节内的病变组织、修复撕裂的韧带或软骨等。由于其微创性，术后并发症的风险较低，患者通常能够较快地恢复日常活动。
对于关节问题，日常建议包括保持适当的体重以减轻关节负担、进行适度的运动以增强关节周围肌肉的力量和灵活性。如果出现关节疼痛或不适，应及时就医。在医生指导下，可能需要进行物理治疗、药物治疗或手术治疗。在使用药物时，应严格遵循医嘱，不要自行增减剂量或更换药物。