睾丸痛可能是由于多种原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。常见的原因包括轻度的睾丸扭转、感染或炎症、以及较为严重的睾丸损伤等。
1.轻度的睾丸扭转：这种情况通常发生在剧烈运动后，睾丸在阴囊内的位置发生轻微改变，导致疼痛。治疗方法包括休息、局部冷敷以及使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚或阿司匹林来缓解疼痛。
2.感染或炎症：细菌或病毒感染可能引起睾丸炎或附睾炎，伴随疼痛和肿胀。治疗通常需要使用抗生素，如阿莫西林、头孢克洛或左氧氟沙星，同时可能需要对症处理，如使用止痛药。
3.睾丸损伤：较为严重的睾丸损伤，如外伤或撞击，可能导致剧烈疼痛和肿胀。这种情况需要紧急就医，可能需要手术治疗，并且在医生指导下使用止痛药物。
除以上原因外，还可能与肿瘤、精索静脉曲张等因素有关。日常生活中应注意避免睾丸受到外力冲击，保持个人卫生，如出现疼痛应及时就医检查。