通常，成年男性阴茎在非勃起状态下的长度大约在7到10厘米之间，勃起时则可以达到12到16厘米。这个范围因个体差异而异，受到遗传、年龄、健康状况等多种因素的影响。
阴茎长度的个体差异较大，但大多数男性的阴茎长度都在上述范围内。非勃起状态下，阴茎长度较短并不意味着勃起时也会短，因为勃起时阴茎会显著增大。此外，阴茎长度与性能力之间没有直接关系，性能力更多地取决于勃起的硬度和持续时间，以及双方的性技巧和情感交流。
对于阴茎长度的担忧，建议保持健康的生活方式，避免过度焦虑。如果存在勃起功能障碍或长度过短等问题，应及时就医，由专业医生进行评估和指导。在用药方面，应遵循医嘱，不要自行购买和使用未经验证的药物。