阴茎的长度因人而异，通常在成年男性中，阴茎在非勃起状态下的长度大约在7到10厘米之间，勃起时长度会有所增加。因此，10厘米的阴茎长度在正常范围内。
阴茎长度的个体差异较大，受到遗传、发育、营养等多种因素的影响。在非勃起状态下，长度在7厘米以下的阴茎可能属于较短的范畴，而超过10厘米的则可能被认为是较长的。在勃起状态下，长度的增加更为显著，通常可以增加1到2倍。值得注意的是，性功能与阴茎长度并无直接关联，重要的是健康和功能正常。如果存在疑虑，可以在医生指导下使用例如西地那非、他达拉非或伐地那非等药物来改善勃起功能，但务必遵医嘱用药。
对于阴茎长度的担忧，重要的是保持健康的生活方式和积极的心态。如果确实存在勃起功能障碍等问题，应及时咨询专业医生，寻求适当的治疗和指导。