伤寒的病原体和主要致病因素可能是由沙门氏菌属中的伤寒杆菌引起的，这是一种通过污染食物和水传播的细菌。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.食物和水源污染：伤寒杆菌在自然界中广泛存在，尤其是在卫生条件较差的环境中，食物和水源容易受到污染。食用了被污染的食物或饮用了受污染的水后，伤寒杆菌就会进入人体，引发疾病。
2.个人卫生习惯不良：不良的个人卫生习惯，如不洗手、使用不干净的餐具等，都可能导致伤寒杆菌的传播。保持良好的个人卫生习惯可以有效预防伤寒。
3.免疫系统功能低下：当人体免疫系统功能低下时，如患有其他疾病或营养不良，更容易感染伤寒杆菌。因此，增强免疫力，保持健康的生活方式对预防伤寒至关重要。
除以上原因外，还可能与环境卫生、气候变化等因素有关。日常生活中应注意食物安全和个人卫生，一旦出现发热、头痛等症状应及时就医检查。