性生活时间太短可能是心理因素、生理因素或疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.心理因素：紧张、焦虑或压力过大都可能导致性生活时间缩短。在这种情况下，可以尝试放松心情，进行深呼吸练习，或者寻求心理咨询帮助。
2.生理因素：随着年龄的增长，男性的性功能可能会逐渐下降。此外，不良的生活习惯，如吸烟、饮酒、缺乏锻炼等，也可能影响性生活时间。改善生活方式，如戒烟戒酒、增加体育锻炼，有助于提高性生活质量。
3.疾病因素：某些疾病，如前列腺炎、糖尿病等，可能会影响性功能。在这种情况下，需要就医诊断并接受相应治疗。例如，对于前列腺炎，医生可能会开具抗生素如左氧氟沙星、头孢克肟或阿奇霉素等药物进行治疗。对于糖尿病，可能需要使用胰岛素或口服降糖药如二甲双胍、格列本脲等来控制血糖。
除以上原因外，还可能与内分泌失调、荷尔蒙水平变化等因素有关。建议保持良好的生活习惯，定期体检，并在出现性生活问题时及时就医。