路怒症通常指的是在驾驶过程中，由于交通拥堵、他人驾驶行为等因素引起的愤怒情绪和攻击性行为。这种情绪可能表现为大声咒骂、粗暴驾驶甚至暴力行为。
路怒症的成因多种多样，常见的包括驾驶压力、个人情绪管理能力差、交通环境恶劣等。轻微的表现可能是情绪激动，而严重的情况可能导致交通事故或法律问题。此外，长时间驾驶疲劳、个人生活压力、缺乏耐心等也是诱发路怒症的因素。值得注意的是，路怒症不仅影响个人安全，还可能对其他道路使用者造成威胁。
对于路怒症，日常建议包括保持良好的驾驶习惯，如保持安全车距、遵守交通规则、避免疲劳驾驶。在遇到交通拥堵时，可以尝试深呼吸、听音乐或进行其他放松活动来缓解情绪。如果发现自己经常因为驾驶而感到愤怒，建议寻求专业心理咨询帮助。就医时，应如实告知医生自己的症状和感受，以便得到适当的指导和帮助。