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怀孕可以吃山楂吗

黄琳玲 妇科 副主任医师

江西省妇幼保健院 三甲

一般不建议孕妇食用山楂。山楂中含有较多的鞣酸和有机酸,可能会刺激子宫,导致子宫收缩,从而增加流产的风险。此外,山楂还可能影响孕妇的消化功能。

在孕妇的饮食中,应避免食用可能引起子宫收缩的食物。例如,除了山楂,还有薏仁、木瓜等也应谨慎食用。在孕期,孕妇应选择营养丰富、易消化的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。如果需要服用药物,如叶酸、铁剂、钙剂等,应在医生指导下进行,以确保母婴安全。

孕妇在饮食上应格外小心,避免食用可能对胎儿造成不良影响的食物。同时,定期产检,遵循医生的建议,确保孕期健康。

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