腱鞘炎通常发生在手部和腕部，尤其是手指和拇指的屈肌腱鞘。这是因为这些部位在日常活动中使用频繁，容易出现过度使用或劳损。
腱鞘炎的发生与多种因素有关，最常见的是长时间重复性的手部动作，如打字、弹钢琴或进行其他手部劳动。此外，关节炎、肌腱损伤或某些疾病也可能导致腱鞘炎。症状通常包括疼痛、肿胀、活动受限，严重时甚至会影响日常生活和工作。
对于腱鞘炎，日常建议包括适当休息受伤部位，避免过度使用，进行温和的手部和腕部伸展运动以增加灵活性。如果症状持续或加重，应及时就医。在医生指导下，可能需要进行物理治疗、穿戴支具或采取其他治疗措施。在使用任何药物时，务必遵循医嘱，不要自行用药。