通常，人体动脉血氧饱和度的正常范围是95%至100%。这个数值反映了血液中氧气与血红蛋白结合的比例，是评估呼吸和循环系统功能的重要指标。
血氧饱和度低于正常范围可能意味着存在呼吸或循环系统的问题。轻微的下降可能由暂时性的呼吸不畅引起，如鼻塞或短暂的呼吸暂停。而持续的低氧饱和度则可能是慢性肺部疾病、心脏疾病或贫血等更严重状况的标志。在某些情况下，如高原地区，由于氧气稀薄，正常的血氧饱和度可能会略低于平原地区。
对于血氧饱和度的监测，日常生活中应保持良好的生活习惯，如戒烟、避免长时间处于高海拔地区，以及定期进行体检。如果出现呼吸急促、头晕等症状，应及时就医。在医生的指导下，可能需要进行进一步的检查和治疗。如果医生开具了药物，务必遵循医嘱，不要自行调整用药剂量或停药。