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正常人的尿量是多少

徐庆刚 泌尿外科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

正常人的尿量通常在1000至2000毫升之间。

尿液的生成和排泄是人体重要的生理功能之一,它不仅帮助排除代谢废物,还有助于调节体内水分和电解质平衡。尿量的多少受到多种因素的影响,包括饮水量、气候条件、活动量、年龄、性别以及健康状况等。在一般情况下,成年人每天的尿量大约在1000至2000毫升,这个范围内的尿量被认为是正常的。然而,如果尿量明显少于或多于这个范围,可能需要关注是否存在脱水、肾脏疾病或其他健康问题。

对于尿量异常的情况,建议首先观察是否有其他症状伴随,如口渴、乏力、浮肿等,并注意记录尿量的变化。如果尿量异常持续存在,应及时就医进行检查。在日常生活中,保持适量的饮水,避免长时间不喝水或过度饮水,有助于维持正常的尿量。同时,定期进行体检,关注肾脏健康也是非常重要的。如果医生开具了药物来调整尿量,务必按照医嘱正确使用,不要自行调整剂量或停药。

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