腰骶部通常指的是腰椎和骶骨相连接的区域，位于人体的后腰部和臀部的交界处。
腰骶部是人体躯干与下肢连接的重要部位，它包含腰椎的下段和骶骨的上段。这个区域的肌肉、韧带、神经和血管结构复杂，因此在日常生活中，不正确的坐姿、长时间站立或重物负重都可能导致腰骶部疼痛。此外，腰骶部疼痛还可能与腰椎间盘突出、腰肌劳损、骶髂关节炎等疾病有关。
对于腰骶部疼痛，日常建议是保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，定期进行适当的腰部伸展和锻炼。如果出现疼痛，应及时就医，医生可能会建议进行物理治疗、热敷或适当的药物治疗。在使用药物时，应严格遵循医嘱，不要自行购买或使用未经医生指导的药物。