牙疼时，一般可以适量食用鸡蛋。鸡蛋富含蛋白质和多种维生素，对身体的恢复有一定的帮助。然而，牙疼时应该避免食用过于硬、热、冷或者刺激性的食物，以免加重疼痛。
在牙疼期间，鸡蛋可以作为一种温和的食物来源。例如，可以选择蒸鸡蛋羹、煮鸡蛋或者蛋花汤等温和的烹饪方式。这些食物不仅容易咀嚼，而且不会对牙齿造成额外的压力。需要注意的是，即使鸡蛋是温和的食物，也应该在医生的指导下，或者根据医嘱来安排饮食。
总之，牙疼时可以适量食用鸡蛋，但应选择温和的烹饪方式，并注意整体的饮食安排。如果牙疼症状严重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。