通常，胃不好的人可以适量喝茶，但需注意茶的种类和饮用量。茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱等成分可能对胃黏膜有一定的刺激作用，尤其是空腹时饮用。因此，胃不好的人应选择温和的茶类，如红茶、普洱茶等，避免喝浓茶或绿茶。
在选择茶叶时，可以考虑以下几种：红茶因其发酵程度较高，茶多酚含量相对较低，对胃的刺激较小；普洱茶经过发酵，具有温和的性质，有助于消化；大麦茶则不含咖啡因，对胃的刺激更小。重要的是，无论选择哪种茶，都应在医生指导下饮用，避免过量，以免加重胃部不适。
总之，胃不好的人喝茶应谨慎，最好选择温和的茶类，并控制饮用量。同时，建议在饭后饮用，避免空腹喝茶，以减少对胃的刺激。